Você já pensou em como os cheiros afetam seu humor? Seja acendendo uma vela de lavanda após um árduo dia de trabalho ou preparando chá de gengibre quando você se sentir enjoado – muitos aromas têm uma influência positiva em nosso humor e bem-estar.
Resumimos algumas fragrâncias e seus efeitos sobre o corpo e os sentidos para você aqui.
Lavanda, camomila e jasmim – alívio do estresse
Se você está se sentindo estressado ou com problemas para adormecer após um dia difícil, lavanda, camomila e jasmim podem ajudá-lo a se acalmar. Coloque um pouco de óleo essencial no travesseiro ou borrife um óleo essencial especial pelo quarto e você terá uma boa noite de sono.
Nossa dica: Você precisa de uma pequena pausa da vida estressante do dia a dia? Em seguida, mime-se com dois minutos de descanso com o Creme para as Mãos Herbacin Wellness Lavender. Aplique o creme para as mãos, recoste-se e respire o agradável aroma da lavanda. Você perceberá como relaxa em segundos.
Hortelã-pimenta e lavanda – calmante
Você sente uma agitação interna? Em seguida, esfregue algumas gotas de óleo essencial de lavanda ou hortelã-pimenta no pulso e na têmpora. O perfume dos óleos calmantes reduz sua ansiedade e acalma você.
Eucalipto, maçã verde e alecrim – levante o humor
Há dias em que você sofre de mau humor e de tristeza. Nestes dias ajuda acender uma vela ou lamparina perfumada com óleos essenciais de eucalipto, maçã verde ou alecrim. Essas fragrâncias são comprovadas para levantar seu ânimo.
Menta e gengibre – alivia as náuseas
Quer esteja a viajar, depois de uma refeição ou durante a gravidez – se sofre de náuseas, qualquer ajuda é bem-vinda. Como dica SOS, recomendamos sempre ter uma garrafa de menta essencial ou óleo de gengibre com você. Você pode sentir alívio após apenas algumas respirações.
Nossa dica: como alternativa, você pode fazer um chá de menta ou gengibre – o efeito é o mesmo!
Cardamomo, Canela e Chá Verde – Revitalizante
Depois de um dia difícil, muitas vezes você se sente impotente e cheio de energia. O aroma de cardamomo, canela e chá verde tem um efeito revitalizante aqui.
Nossa dica: O gel de banho Herbacin de camomila e chá verde proporciona uma experiência de banho maravilhosamente refrescante e revitalizante. Você terá energia novamente imediatamente depois e se sentirá poderoso.
